大家好~我是小余
为了能让宝宝更聪明，你都做了哪些事情？
我发现，很多妈妈对于DHA、早教都特别的关心和热议，只为了让孩子更好的长脑、变得更聪明。
0-1岁是宝宝大脑发育的黄金期，但很多妈妈疏忽了孩子“成长规律”。
宝宝在不同月龄，大脑的发育速度不同，且能够帮助宝宝长脑的方式也不仅限于营养，还有早教。
婴儿长脑“最佳月龄”不是2月，也不是3月。
我发现，很多妈妈都喜欢在这个阶段超前的早教，宝宝大脑最佳发育期是在宝宝具备大运动、精细动作探索的阶段。
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宝宝长脑最佳月龄是8月
8月龄的宝宝，通常都具备大运动探索，尤其是宝宝爬行，这个阶段宝宝长脑速度是最佳的。
宝宝在爬行的过程中，感官刺激丰富，也能够提升肢体协调，肢体触觉提升，也能够有效的提升宝宝的大脑活跃，对大脑细胞发育都有帮助。
所以8个月是最佳的月龄。
但是，在无数妈妈眼里，可能会认为宝宝爬行不卫生，限制孩子爬行，不少父母还乐此不疲宝宝不爬就会走了。
实际上，错过了爬行也错过了长脑的黄金期。
宝宝会爬，应该要创造爬行的条件，适当的接触地面、接触尘气也有利于免疫系统的发育。
不要以为宝宝不爬是好事，这会让宝宝错过大脑发育的黄金期。
在宝宝会爬行的时候，可以让宝宝多接触地面，多爬行，对大脑、肌肉、探索等都有提升。
不仅能长脑，也有利于宝宝探索欲提升，也是为智力提升奠定基础。
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做好这些事，大脑发育会更好
1.成长规律刺激
对大脑发育，不同阶段成长规律都是有帮助的。
包括但不限于：感官刺激、动作刺激、触觉刺激、大运动刺激。
随着月龄的增长，宝宝发育也会越来越成熟，也在不断的解锁新的技能。
妈妈们也要掌握宝宝的成长技能，多满足宝宝的成长规律，也能够更好的刺激宝宝的大脑活跃。
遵循宝宝的成长规律，这就是最优的促进大脑发育方式，比任何早教都要好。
2.规律的睡眠
宝宝大脑发育，也跟宝宝的睡眠作息有关系。
优质的睡眠，也能够让宝宝的大脑得到修复，保持最佳的状态，让大脑反应、记忆都保持最佳的状态。
夜里的深度睡眠，有利于分泌生长以及修复大脑，适当的午休，也能够缓解疲劳。
最佳的睡眠，就是夜里有深度的睡眠，白天有适当的午休，这样的宝宝睡眠也是有利于大脑发育的。
3.营养均衡
在成长中，营养固然是不可或缺的，除了DHA以外，铁、锌、胆碱等等都是宝宝大脑所需的营养。
如果是奶粉喂养，通常是满足宝宝大脑所需的。
如果是母乳喂养，妈妈们也要注意均衡的饮食，确保母乳营养均衡。
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结语
大脑发育基础很重要，这关乎宝宝后续的成长，智力的提升。
如果大脑发育落后，宝宝各项发育都会落后。
因为大脑中枢神经丰富，对宝宝整体成长质量都有一定的影响，这也要清楚。
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发布于：广东